Chakra Manipura

Significato del nome:   gioiello luminoso.
Denominazioni:   Terzo chakra, chakra dell’ombellico, centro del plesso solare.
Zona corrispondente:   Zona superiore dell’ombellico, zona dello stomaco tra la prima vertebra lombare e la dodicesima vertebra toracica.
Caratteristica: 
              –  Aspetto anteriore:   è connesso con il desiderio di imporre la propria volontà direttamente sul Mondo. Riguarda l’affermazione della personalità, in conseguenza della quale proviamo una sensazione di soddisfazione. Attraverso il funzionamento corretto di questo chakra riusciamo a raggiungere le cose che ci interessano, possiamo svolgere le azioni opportune per soddisfare i nostri intenti e ci sentiamo sicuri e soddisfatti del posto che occupiamo nel Mondo, sviluppando il senso di appartenenza all’universo. L’aspetto anteriore del chakra ci illumina su come riusciamo a gestire il poteer personale e sui rapporti con gli altri: il moto in senso orario indica un atteggiamento positivo riguardo agli aiuti che possono essere ottenuti dalle altre persone, le quali vengono viste non come ostacoli (una delle condizioni, questa, indicata invece dal moto antiorario) ma come sostegni per raggiungere i propri scopi e per emergere nella vita. Se il vortice è armonico, l’individuo agisce con trasparenza nella sua ricerca di successo. L’apertura dell’aspetto anteriore fa si che il cibo venga trasformato in energia, i pensieri diventino azioni e l’attività lavorativa produca soddisfazione e tornaconto economico. 
              –  Aspetto posteriore:  per il fatto di essere collocato sul lato posteriore del corpo questo chakra presenta sfumature di tipo yin: avremo dunque che esso si collega a quelle caratteristiche di maggiore sensibilità necessarie per ottenere il successo nel Mondo e per affermare la propria volontà. Tale vortice è in risonanza con le possibilita di autorealizzazione che prevedono l’uso di facoltà intellettuali di tipo riflessivo, più metodiche e lente rispetto alle qualità impulsive del vortice anteriore. Mentre l’aspetto anteriore riguarda l’affermazione diretta della volontà e dell’iniziativa personale, l’aspetto posteriore controlla le opinioni che ci riformiamo sui mezzi e sulle strategie per giungere al successo.Attraverso l’aspetto posteriore del 3° chakra possiamo correggere i giudizi negativi, le falsità e i presupposti erronei, per far si che la spinta personalal successo procuri vantaggi piuttosto che difficoltà. 
Ghiandola corrispondente:   Pancreas. Il chakra Manipura è in stretta relazione con il pancreas, il quale produce gli enzimi della digestione, costruisce l’insulina, e influenza la regolazione del ricambio dei carboidrati.
Tipo di energia:  Energia nervosa, punto di passaggio tra energia fisica ed energia mentale.
Metallo: Oro. 
Colore:  Giallo. Colore complementare Oro.
Pianeta:  Marte.
Numero di petali:  Dieci; con le sillabe sanscrite da, dha, na, ta, tha, da, dha, na, pa, pha.
Divinità:  Lakini, Agni, Rudra.
Animali simbolici:  Ariete (o montone).
Vocale:  O aperta.
Elemento:  Fuoco.
Mantra:  RAM e la nota musicale mi.
Funzione sensoriale:  Vista.
Simbolo:  Triangolo.
Corrispondenza nella natura:  Luce del Sole, campi di grano gialli, fuoco aperto.
Temi centrali:  Sentimenti, forza di volontà, potere, autocontrollo, personalità, ripartizione dell’energia vitale nel corpo.
Parti del corpo:  Pancreas, stomaco, cistifellea, fegato, milza, intestino tenue, cavità addominale, sistema nervoso vegetativo.
Aspetti interiori positivi:  Coscienza di sé, emotività, compassione, empatia, sensibilità, desiderio, capacità d’imporsi, spontaneità.
Aspetti interiori negativi:  Insensibilità, sentimentalismo, autommiserazione, gelosia, sete di potere, irriverenza, aggressività.
Disturbi fisici:  Malattie del fegato, disturbi allo stomaco, alla milza e alla cistifellea, disturbi della digestione, lombalgia, malattie nervose, diabete, sovrappeso, artrite.
Disturbi psichici:  Irritazione, ira, paura, disturbi del sonno, incubi, insicurezza, timore dell’autorità, carenza di autostima, disturbi alimentari.  
Cristalli:  Ambra, calcite bianca o gialla, fluorite gialla, fluorite incolore, labradorite con iridescenza gialla, malachite, occhio di tigre, , peridoto, pietra di sole, pirite, quarzo ametrino, quarzo citrino, quarzo ialino, quarzo rutilato.
Oli essenziali: Basilico, bergamotto, garofano chiodi, ginepro bacche, lavanda, limone, menta piperita, pompelmo, rosmarino, vetiver, zenzero.
Fiori di Bach:  Aspen, Centaury, Cerato, CHestnut Bud, Gorse, Holly, Larch, Mustard, Oak, Star of Bethlehem, Vervain, Walnut, Water  Violet.