Chakra Anahata

Significato del nome:   non colpito, non danneggiato.
Denominazioni:   Quarto chakra, chakra del cuore, centro del petto.
Zona corrispondente:   Colonna delle vertebre toraciche sopra il cuore al centro del petto.
Caratteristica: 
              –  Aspetto anteriore:   Il quarto chakra anteriore ci da informazioni sul modo in cui il soggetto ama, ad esempio sulla sua maggiore o minore capacità di offrire amore incondizionato non solo alle altre persone, ma anche agli animali, alla natura, al Mondo e alla vita. Il buon funzionamento del chakra denota attitudine alla compassione e al perdono. Se il chakra è disarmonico avremo difficoltà ad amare senza aspettarci nulla in cambio e troveremo gravosoapprezzare i nostri simili nella loro interezza, dato che tenderemo a considerare in primo luogo i difetti e non i lati positivi delle altre persone.
Problemi nelle relazioni sociali, nelle amicizie e nel rapporto a due sono parimenti riconducibili a disarmonie di Anahata chakra. Per un terapeuta è importante che il quarto vortice sia forte, poichè è connesso con il potere di guarigione: le energie trasformate dai primi tre centri energetici risalgono la corrente in direzione verticale e passano nel chakra del cuore prima di uscire dalle mani o dagli occhi del terapeuta. In questo modo le energie terrene vengono trasformate in energie spirituali e viceversa.
               –  Aspetto posteriore:  Anche l’aspetto posteriore del quarto vortice è legato alla guarigione. In particolare, esso controlla l’amore per se stessi e per il proprio corpo, la volontà di mantenersi sani e in forma: è attraverso l’amore e il rispetto per la propria individualità che si riesce adare amore agli altri. Questo chakra è poi deputato a ricevere l’amore che gli altri cirivolgono; si collega al raggiungimento della propria vocazione, allo scopo di ciascuno di noi nella vita e ai desideri che più vorremmo realizzare. Nel caso di problemi cardiaci e di disturbi della circolazione è bene trattare sia il chakra anteriore che il posteriore. Spesso anche le costrizioni di natura affettiva i sopprusi di vario tipo che il soggetto può aver subito e i dispiaceri sentimentali riprendono allìaspetto posteriore del 4° chakra.                                      .
Ghiandola corrispondente:   Ghiandola del timo. Il timo, influenzato dal chakra Anahata svolge un ruolo importante nella difesa immunitaria. Il quarto chakra agisce direttamente sulla completa maturazione dei linfonodi.
Tipo di energia:  Energia affettiva.
Metallo: Argento.
Colore:  Verde, grigio fumo. Colore complementare rosa.
Pianeta:  Giove.
Numero di petali:  Dodici, con le sillabe sanscrite kam, kham, gam, gham, ngam, cham, chham, jam, jham, nyam, tam, tham.
Divinità:  Isa, Kakini.
Animali simbolici:  Antilope, colombo, uccelli.
Vocale:  A.
Elemento:  Aria.
Mantra:  YAM e la nota musicale fa.
Funzione sensoriale:  Tatto.
Simbolo:  Stella di Davide.
Corrispondenza nella natura:  Bosco, natura incontaminata, prati e campi.
Temi centrali:  Amore, umanità, compassione, affetto, sicurezza.
Parti del corpo:  Cuore, polmoni, circolazione, sangue, pelle, mani, braccia, parte superiore della schiena, gabbia toracica, bronchi.
Aspetti interiori positivi:  Amore per il prossimo, calore umano, senso del gruppo, autostima, forza espressiva artistica, tolleranza, apertura, equilibrato senso della delimitazione.
Aspetti interiori negativi:  Amor proprio, altezzosità, freddezza, durezza, amarezza.
Disturbi fisici:  Disturbi cardiaci, dolori al petto, pressione alta, pressione bassa, malattie polmonari, disturbi respiratori, raffreddori, dolori alla schiena nella zona delle vertebre toraciche, dolori alle spalle.
Disturbi psichici:  Freddezza di sentimenti, solitudine, isolamento, asocialità, ostilità, senso della delimitazione troppo debole.  
Cristalli:  Amazzonite verde, avventurina verde, calcite bianca, calcite verde, crisocolla verde, eliotropio, fluorite incolore, fluorite rosa o verde, kunzite, labradorite con iridescenza verde, lepidolite, malachite, peridoto, quarzo ialino, quarzo rosa, rodocrosite, rodonite, smeraldo.
Oli essenziali: Bergamotto, cipresso, lavanda, maggiorana, mirto, neroli, rosa.
Fiori di Bach:  Cerato, Cherry Plum, Crab Apple, Elm, Gentian, Holly, Mimulus, Olive, Pine, Red Chestnut, Rock Rose, Rock Water, Scleranthus, Star of Bethlehem, Vine, Water Violet, White Chestnut, Willow.