Curiosità: Roncopatia

Roncopatia

La ricerca medica, negli ultimi anni, si è occupata di una problematica molto diffuso a tutte le età: il russamento, o in termini scientifici roncopatia.

Cos’è il russamento
Il russamento è il rumore rauco prodotto nel naso e nella gola durante il sonno generato dal passaggio rumoroso dell’aria attraverso le vie aeree nasali, a causa di complicati meccanismi di vibrazione delle mucose.

Se si protrae per molto tempo, può:

      –     alterare la saturazione dell’ossigeno nel sangue e della frequenza cardiaca;

      –     diminuisce  la  capacità  delle  cellule  dell’organismo,  di assorbire  il  glucosio  sotto la spinta  dell’ormone                 insulina, alterando glicemia e sovrappeso;

      –     incrementare la pressione arteriosa;

      –     aumentare il rischio di infarto e ictus;

      –     può favorire nei bambini ritardo nella crescita e iperattivismo.

Chi rischia OSAS
Le persone più a rischio sono:

      –     chi presenta alterazioni anatomiche di naso e gola;

      –     chi è in sovrappeso (obeso);

      –     gli ostinati fumatori;

      –     le persone con ipertensione resistente alle comuni terapie.

Facendo la distinzione in base al sesso i maschi sono il 50% e le femmine il 23% che tende ad aumentare dopo la menopausa e nella fase più avanzata della gravidanza.

I campanelli d’allarme OSAS
I campanelli d’allarme che possono far sospettare di soffrire di OSAS sono:

     –     sonnolenza diurna smisurata;      –     tutte le notti si russa;

     –     il partner ci riferisce di apnee;

     –     mancato sonno ristoratore;

     –     alla mattina si ha il cerchio alla testa;

     –     risvegli eccessivi per recarsi in bagno;

     –     inettitudine nella concentrazione.

Diagnosi e cura
Se le persone che ci stanno accanto ci riferiscono, di essere dei russatori costanti, vale la pena di indagare sul problema rivolgendosi a un centro del sonno.
Se il medico intravede la possibilità di una forma di OSAS, suggerirà di effettuare una polisonnografia, o un monitoraggio cardiorespiratorio notturno al domicilio.

In base al risultato, verrà proposto un percorso terapeutico ‘su misura’ che, a seconda dei casi, può comprendere:

     –    in caso di sovrappeso una terapia fisica-nutrizionale finalizzata al dimagrimento;

     –    come evitare o limitare le bevande alcoliche nelle ore serali;

     –    non fumare;

       –  consumare una cena leggera;

     –    dispositivi odontoiatrici di avanzamento mandibolare;

     –    se presenti alterazioni anatomo-funzionali di naso e bocca operazioni di chirurgia otorinolaringoiatrica;

     –   CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) una  sorta  di ventilatore da utilizzare mentre si dorme il quale                eroga aria in grado di mantenere regolare la respirazione e ristabilire una ossigenazione normale durante il               sonno.

Per il trattamento delle OSAS, infatti, non esistono terapie farmacologiche.